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山楂粉的功效与制作方法

发布日期:2024-11-15 10:57:08

山楂粉是一种很好吃的小吃,它的主要食材是麦芽糊精和山楂果粉,这种食品可以促进消化,改善肠胃功能。同时山楂粉中的天然黄酮类是很好的抗氧化剂,对于防止血管硬化和降低胆固醇有一定作用。因为山楂粉含有很强的酸性成分,所以不建议过量食用。

制作山楂粉的方法也很简单,只需要将山楂果粉和麦芽糊精按比例混合,然后加入适量的水搅拌均匀即可。可以将制好的山楂粉加入牛奶或豆浆中一起饮用,这样不仅可以增加口感,也能让养分更好的吸收。

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