对于许多人来说，美白从来都不仅仅只是化妆品上的问题，防晒和补水更是功课必备。而吃水果对美白功效同样不可忽视！今天就来介绍几种美白效果显著、又好吃的水果。
1. 橙子
橙子中富含丰富的维生素C，抵抗自由基，帮助胶原蛋白合成，并对抗色素沉淀。吃橙子还可以美白祛斑哦。
2. 西柚
不少爱美人士都知道吃葡萄柚，不仅可以减肥，还有美白效果。葡萄柚所含的丰富维生素C和胡萝卜素，有助于淡化黑色素和瘢痕，让肌肤更加通透白皙。
3. 草莓
草莓是非常好吃的水果之一，富含的多种维生素、果酸和纤维素等成分，能促进肌肤代谢功能，有美白作用，还含有天然果酸成分，轻柔去角质，能让肌肤保持细嫩滑腻。
4. 樱桃
樱桃不仅好吃，还含有一定的多酚类物质。这些物质能够有效地清除自由基，遏制黑色素的形成，同时慢慢地淡化原来的黑色素。
以上就是几种美白效果显著的水果啦。不过，只有坚持食用，才能让肌肤更有光泽哦。
