一行禅师，是一个活跃在禅修领域中的大师。他用他亲身的实践，教给学徒们很多快乐生活的秘诀。
这个世界充满了很多困惑，无数的人在寻找幸福的秘诀，很多人甚至都迷失了自己的方向。而一行禅师给我们的忠告是，不要寻找幸福，而是直接生活在幸福中。每个人都可以拥有属于自己的快乐，快乐要从内心迸发出来，不要被外在环境所左右。
一行禅师曾说过：“生命中最重要的一件事情，是你的内心是净明的。如果你的内心很静，你就会感到平静，同时也更容易享受生命带给你的快乐。”
同时，他还建议每个人都要学会放松并寻找自己真正的内在需求。不要总是被他人的期望所困扰，要有自己的思想和判断力，在人生中找到自己的方向。
一行禅师提醒我们要捕捉生命中的美好瞬间，放松自己的内心，学会欣赏生活的美好，坚信自己能够创造属于自己的快乐。
