跆拳道腰带系法，手把手教你正确系法，美观又实用！

跆拳道作为一种迅速崛起的护身自卫术，不仅在韩国得到了广泛的推广，如今也是中国各地师生参与的运动项目之一。在跆拳道的比赛中，腰带的花式系法表现不仅仅是个人的风格问题，更是影响到你的比赛成绩的一个细节。那么，正确的腰带系法是什么呢？

首先，从腰带的选择上开始。在一般情况下，腰带一般是以颜色来作为区分，并且颜色的深浅与技能的高低程度有关系，所以选择腰带时要注意颜色的搭配和质量的保证，再根据自己的腰围长短选择合适的长度。

接着，便是系法环节。正确的系法可以起到固定衣服，避免意外掉落的效果，还可以使整个人看起来更加专业。具体系法如下：

首先，将腰带的一端横放在腰间，在右侧留出较宽的一段；

然后，将留出的较宽一端从腰间绕一圈，将其背面朝向前面；

接下来，将右手拇指和食指捏住留出一端的绳头，再将左手从腰间伸进将绳头线绕一圈；

然后，将左手抓住前面的绳头穿过右手的伸进的绳头线环，按原路绕回；

最终，将绳头从上下的口中穿过即可。

通过这样的系法，可以完美将腰带系在自己的腰上，大大提高比赛时的舒适度，还能让在场其他人眼前一亮！