胃幽门螺杆菌是最常见的胃部感染,几乎许多人都会在一生中患上此类疾病。病情轻重程度不一,但是它对患者的身体健康毫无益处,反而使身体状况越来越差。
为了预防及治疗胃幽门螺杆菌感染,最有效的方法是选择合适的食品,保持良好的生活习惯。那么,有哪些水果可以使胃幽门螺杆菌闻风丧胆呢?
1. 柠檬
柠檬富含维生素C,可以促进胃部消化,还可以抑制幽门螺杆菌的生长,起到很好的预防作用。每天早上起床一杯温水 一瓣柠檬,即可将水果快速的冲进胃部。柠檬酸能够促进肠胃蠕动,促进消化,具有助消化的作用,对于胃幽门螺杆菌的消灭也有一定帮助。
2. 番茄
番茄中含有丰富的番茄红素,倍受青睐。对于胃肠道的健康来说,也有非常显著的作用。由于番茄红素的抗氧化特性可以预防胃黏膜的氧化损伤,可以使幽门螺杆菌的繁殖得到一定的抑制,从而起到预防和治疗幽门螺杆菌的作用。
3. 菠萝
菠萝酵素有助于消化蛋白质。如果食用肉类和蛋白质含量高的食物过多,就会胃酸倒流,进而诱发幽门螺杆菌感染或胃炎等消化系统疾病。而菠萝酵素通过分解蛋白质,使胃部得到放松。此外,菠萝酵素也是一种纤维素。它在肠胃中膨胀,使肥大的肚子缩小了很多。