夏天炎热，酷暑难耐，中午再忙也一定要喝上一杯冰饮，享受一下凉爽，而冰箱就成了家中不可或缺的降温神器。有没有想过调整一下冰箱的档位，能够更好的保持食材的新鲜度，也更省电。但大多数人并不清楚，夏天冰箱到底应该调到几档才最合适呢？
其实答案也很简单，一般在夏天，我们需要将冰箱的温度调整在2~4度之间，这样可以保证冰箱内的食材新鲜度，蔬菜，水果可以放在除了“冷冻”以外的任何一个层板上。
如果冰箱调得太冷，蔬菜，水果在低温条件下自然会减缓呼吸作用，从而导致它们的变质。而如果温度调得太高，食物又会变质得更快。
调整冰箱之后，我们还可以根据实际情况，及时清洁冰箱，保持卫生，也可以提高冷冻效率，保证食品的安全性储存。
