许多人早上起床总会有白痰的困扰，影响健康和心情，那么如何预防白痰咳嗽呢？你知道吗？有一些水果可以起到预防和治疗的功效。
那么，究竟是哪些水果可以消除白痰呢？
1、柿子。柿子有非常好的饮食调理效果，早上吃一个柿子，可以清除胃中的沉积物，防止黏液分泌过多。在白痰的治疗方面，柿子具有非常好的效果。
2、芒果。芒果不仅美味可口，还具有清热化痰的作用。早上空腹食用芒果，可以起到通气和排毒的作用，有效防止白痰的反复。
3、草莓。草莓也是非常适合清热化痰的水果，含有丰富的果酸，有利于消化和肠胃的健康。早上空腹食用草莓，可以清除沉积物，防止白痰的产生。
以上就是三种可以消除白痰的水果，大家可以尝试着早上空腹食用，搭配其他营养丰富的食物，过一个健康的生活。
