最近，很多人在查血常规的时候发现自己的谷氨酰转肽酶偏高，引起一些担忧。谷氨酰转肽酶（ALT）是肝脏细胞内重要的酶，也是目前肝细胞损伤最早、最敏感的指标之一，如果谷氨酰转肽酶偏高，很可能就意味着肝功能异常。那么，谷氨酰转肽酶偏高，该怎么办呢？
首先，建议积极调整生活习惯，加强体育锻炼，避免饮酒和抽烟等不良习惯，避免过度劳累。其次，要合理饮食，少吃多餐、清淡为主，多吃蔬果、杂粮和适量的蛋白质食物。
此外，还可以通过药物治疗来控制谷氨酰转肽酶的水平。但需要注意的是，任何药物治疗必须在医生指导下进行，并注意避免自行购买和使用药物，盲目使用可能使肝脏功能更加恶化。