想要拥有和明星一样的好身材，除了坚持锻炼，控制饮食也是非常重要的。很多明星在日常生活中都非常注重饮食，他们吃的不一定难吃，但非常健康营养，下面就来为大家介绍几位明星减肥食谱。
1. 迪丽热巴：早餐燕麦片
最近热播的《楼下女友请签收》中，迪丽热巴一直保持着身材纤细，据悉，她的早餐非常简单，就是在牛奶或酸奶中加少量糖浆和一份燕麦片，而且她还常常会搭配水果一起食用，这样有助于减少热量的摄入，让身材保持苗条。
2. 马思纯：午餐吃沙拉
马思纯是出了名的健康饮食控，她在一次采访中透露，每天的午餐她一般都会选择清淡的沙拉，里面的蔬菜和水果让她的饮食更加丰富健康。
3. 邓紫棋：爱吃米饭配牛肉片
“还是喜欢吃米饭配牛肉片”，邓紫棋在微博中这样回答网友。但其实邓紫棋吃饭还是很讲究的，她会选择用基础食材制作可口美食，而且掌握好分量，健康饮食是她保持身材的重点。
4. 李宇春：晚餐吃素食
李宇春这位健康倡导者，除了在饮食上力推素食之外，晚餐也很讲究，她会选择一些轻食和水果，以帮助减肥达到保持身材的目的。
以上就是几位明星的减肥食谱，不过需要提醒大家注意的是，减肥是一项需要长期坚持的事情，还是需要建立起科学合理的饮食规划，加上适量运动，让身体更加健康。
