降压是高血压患者关注的重点，除了药物治疗，其实中草药也是一种不错的选择。从祖传的中草药茶叶到日常生活中的葱、蒜、芹菜等，都具备了不错的降压效果，而且味道也非常好。那么究竟有哪些中草药是降压的呢？
茶叶
茶可以神奇地降低血压，主要原因是茶中含有的茶多酚。茶多酚能够帮助血管张力得到更好的控制，使血流更加顺畅，有助于降低血压。同时，茶中还含有儿茶素，对于缩小血管是非常有效的。
咖啡
咖啡醒脑，同时也可以降低血压。与茶叶类似，咖啡中含有一种化学物质，能够减少血管收缩。但咖啡也要适量饮用，如果摄入过多的话，可能会让压力反弹，反而得不偿失。
芹菜
芹菜是生活中广泛使用的一种蔬菜，含有大量的纤维素、钾、维生素C等，而这些成分能够帮助减少血压，同时降低胆固醇水平。建议每天饮用芹菜汁，或者使用芹菜来烹饪，对于提高身体健康水平都有很大的帮助。
蒜
蒜是一种经典的中药材，其实对于降压也有很大的作用。蒜中含有蒜素，是一种非常有效的抗菌物质，同时还能改善身体的血行情况。每天吃2颗蒜，对于下降血脂和降低血压都非常有帮助。
地黄
地黄的主要功能就是滋补肝肾，改善机体的免疫力。地黄也是一种中草药，非常有效地帮助缓解血管收缩，同时提供更好的能源储备。每天饮用一些煎煮好的地黄茶，会对身体健康产生积极的影响。