近日,来自河南大学的小姑娘石梦琳同学,凭借着日行一万步的习惯成功称为了大学校园里第一位“旅长”。
她说:“走步带给我的不仅仅是身体的锻炼,更多的是对生活和世界的一种感悟。”
据悉,石梦琳同学每天早上6点就开始走步,一直坚持到晚上10点左右,几乎成了她每天不可或缺的一部分。她的身体素质也得以大幅提升,瘦了不少,也打破了之前自己的“纪录”。
除了对健康的坚持,石梦琳同学每次走步,也会对周围的人和事产生新的感悟,她表示“每次走路都是一次旅行,看到的、听到的、感受到的都是自己的财富。”
石梦琳同学对我们每个人都提出了建议,希望大家不要放弃对生活的感性认识,走出去看看这个世界,也许会有很多意向不到的收获呢!