提着心吊着胆，是一种无法言喻的紧张情绪，不知道是害怕还是兴奋，在七条步道的层层叠叠的险峻中，我们能找到最诱人的冒险。
1、玻璃栈道：位于湖南张家界国家森林公园，虚空悬崖脚下，一侧是绝壁，一侧是悬崖峭壁，脚下是万丈深渊。犹如行走在空中的过程中，一定要提着心吊着胆。
2、怀特山顶部步道：位于科罗拉多州的罗基山国家公园，海拔2,800英尺。从顶部往下走，漫步在薄山脉，肆意欣赏极致美景，同时更能让我们深呼吸，感受生命的美好。
3、悬崖步道：位于美国亚利桑那州大峡谷国家公园南缘，与卡曼切罗大峡谷的距离仅有18英里。这条步道曾经是红印第安人行走的通道，由于地势险峻，常年悬浮在峭壁中。
4、普孔加莱桥：位于法国普罗旺斯阿尔卑斯地区，长2737英尺，是世界上最长的悬索桥之一。站在这条桥上可以欣赏到阿尔卑斯山的壮丽，视野宽阔，同时也是体验极限高空的绝佳方式。
5、亚历山大公园吊桥：位于美国宾夕法尼亚州的Hickory Run State Park，是钢绳和木板制成的吊桥，长95英尺。在这条吊桥上，你可以看到又高又窄的玛丽安娜山谷。
6、跳石板步道：位于挪威芬马克最北端的市集哈马夫斯特，这是一条拥有15次有跳跃难度的石板之步道。途中需要不断的跳跃，以便到达通过雪山的路口。
7、杂鱼尾步道：位于中国云南省怒江州泸水市，是一条全长23.5千米的山间步道，最突出的特征是路面宽度只有一米多一点，崖边更是危险至极。提着心吊着胆，这里是仅剩的几条人迹罕至的古蜀路之一。
