杨金光,今年88岁,近年饮食寡欲,能跑步数千米,为人生增彩添色,壮年气息扑面而来。
杨先生说道:“我深信人不老,精神不衰是靠正常的饮食、合理的运动、愉快的心态和积极的心理状态所保持的。”
杨金光,今年88岁,近年饮食寡欲,能跑步数千米,为人生增彩添色,壮年气息扑面而来。
杨先生说道:“我深信人不老,精神不衰是靠正常的饮食、合理的运动、愉快的心态和积极的心理状态所保持的。”
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