暖昧关系，被称作近年最流行的两性关系之一，指在过多社交媒体或实际生活中，两个人之间确立了某种模糊不清的关系，在没有正式确定恋爱关系的情况下，无法确定对方的真实感受，从而陷入让人烦恼的局面。
暖昧关系虽然可能只是简单的对话或者互动，但是这些话题却很容易让人深陷陷阱。往往两个人之间“暖昧”的时候，不仅仅会吃饭，看电影，还会产生以情感为主的身体接触，近一步加深了彼此间的暧昧关系。
暗恋是众所周知的一种情感表达方式，中间会有各种悄悄话、礼物讨好、猜疑心理、表白和被拒绝等情况。但是暖昧关系与暗恋不同，暖昧关系是一种比暗恋更加微妙的状态，其中两个人之间有一点关心、关注和陪伴，但是又不到互相承诺爱情的地步。
如何避免暧昧？第一步就是先要学会表达自己的感受，尤其是在对方的言语或者行动中存在歧义或者暧昧之处时。在情感状态未确定之前，不要轻易追求暧昧的状态，尽可能表明自己的看法。