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健康好味道!给宝宝准备的营养早餐

发布日期:2024-05-09 02:35:38

宝宝吃早餐要注重营养,但也不能忽视口感,毕竟味美的早餐也是宝宝爱不释手的!以下是几款营养丰富、简单易做的宝宝早餐,让您轻松应对宝宝的每一顿早餐!

1. 鸡蛋煎饼

材料:鸡蛋、面粉、水、少许盐和油

做法:

1)将鸡蛋打入碗中打散,加入面粉、适量清水和盐搅拌均匀;

2)平底锅中加少许油,将面糊倒入平底锅,煎至两面金黄即可。

2. 奶香小饼干

材料:面粉、牛奶、白糖、黄油

做法:

1)将面粉、牛奶、白糖、黄油搅拌均匀,揉成面团;

2)将面团擀成厚度约为半厘米的片状,用饼干模具压出饼干;

3)将饼干放入烤箱,180℃烤15分钟左右即可。

3. 燕麦米粥

材料:燕麦、水、少量盐和蜂蜜

做法:

1)将燕麦淘净后与适量的水混合,小火煮至燕麦熟软;

2)加入一点盐和蜂蜜提味即可。

以上几款宝宝营养早餐简单易做,味道美味,含有丰富的营养物质,不仅可以满足宝宝的口腹之欲,也能让宝贝从小培养健康的饮食习惯。

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