什么是情商？情商又称情商智商，是指一个人情绪管理能力的高低程度，是一种社会智能、衡量人际交往技巧的能力。它并不仅仅是智商高低的问题，更包括一个人与周围环境相互沟通、理解、适应的能力，以及处理自己和他人之间关系的能力。
情商是不断提升的过程，它包括以下五个方面：
- 自我意识：了解自己、接受自己，学会倾听自己的内心。
- 自我管理：控制自己的情绪，管理自己的时间、能量、压力。
- 社交技巧：了解并尊重他人的情感和需要，有效沟通，建立并维护健康的人际关系。
- 移情能力：理解并感受他人的情感，对他人作出有效回应。
- 人生愿景：与内心深处的信念相一致，发现自己的目标并朝着它们前进。
中国的教育体系注重知识的教育而忽视情商的培养，导致了现代社会中许多人缺乏对自身情绪的管理能力，缺乏与他人建立健康关系的技巧等问题。因此，我们应该重视情商的培养，不断提高自己的情商水平，建立积极、健康的人际关系，创造美好的人生。