黄莺草(探寻黄莺草的多重功效)

黄莺草，又名黄花草、寻血风、明血草、连翘草等，属于茜草科植物，是中国的传统中药。

黄莺草性凉，味苦，入肺、胃、大肠经。常见的黄莺草有常黄莺草、小黄莺草、大黄莺草等多个品种。黄莺草是一种很常见的民间草药，别名等，黄莺草是一种味辛、性凉的中草药。

近年来，科学家通过研究发现，黄莺草还具有抗氧化、降脂降压、抗肿瘤、消炎解毒、增强免疫力等多重功效。

黄莺草中所含有的成分有很多种，其中最主要的有连翘苦苷、迷迭香酸等！并且黄莺草对肺功能的改善和抗氧化作用明显，对控制血糖、减肥也有着很好的效果。

黄莺草的功效多多，人们也可以通过各种方法来食用黄莺草。以茶为例，可将黄莺草泡水当茶饮用（建议一次泡水不超过4克），或加入其他调料进行食用。